2019/04/14
vol.36 うっかり絶飲絶食禊修行 オートファジー体験記1/5
本日もお越しいただき
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今回から全５回に渡って
ぼくの絶飲絶食禊修行の体験談を通じた
ファスティングやオートファジーの効能
さらには科学では説明がつかない
人体に秘められた神秘や
「食」が「社会問題」のみならず
「宇宙の法則」や「スピリチュアル」的な要素にまで繋がっていくお話
そして本当の意味での「健康」とは何か？を
お話していきます
vol.36
うっかり絶飲絶食禊修行
オートファジー体験記1/5
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コメント
なおたんさん
興味を持ってくださってありがとうございます＾＾
５回に分けても１回目は２０分のボリュームになってしまいましたが、
見てくださった方が笑ってくれてるとうれしいです。
２回目からは笑えるというよりは不可思議な、神秘的なお話に移行していくことになります。
人間には因果関係のない先天的宿命的な病であるケースもあるので、
決して万能とまでは言いきれないのですが、
それでもぼくが知る限りファスティングは、
多くの人間にとって最良の治療薬となりえるものです。
目覚ましく普及していかない理由は言うまでもなく、
資本主義社会だからですね。
ダイエット器具もＤＶＤも、
身も蓋もない厳しい発言をしてしまうなら、
お金のムダです笑
絶飲絶食なんていう極端な行動に走らなくとも、
食に対する向き合い方ひとつで、
簡単に痩せられますから＾＾
いやみではありませんが、
ぼくはもう少し太ってもいいかなと思っているくらいです笑
ではこれから2/5をアップしますね！
2019/04/16 14:08 by 友資 URL 編集
興味ありありです(笑)
絶飲絶食禊修行とは・・・(ﾟДﾟ)ﾉ
これまた凄い体験ですね
「オートファジー」聞いた事なかったので
早速ググってみましたよ(笑)
細胞が持っている、細胞内のたんぱく質を分解するための仕組みの一つなのですね
自食とも呼ばれるって書かれていました
何より驚いたのが 細胞のがん化抑制にも関与するとか・・・
ビックリでした！
これでアタシの病気治らないかなぁって
密かに思っちゃったりしますが(笑)
そーは簡単じゃないですかねぇ(*´ω｀*)
まぁ 取り敢えず５㌔程痩せたいです(笑)
今から薄着になる季節なので！
ダイエット器具やDVDが増えるばかりで
長続きしないし(泣)
あぁ 友資さんのようなスタイルが羨ましいですよ( *´艸｀)
次回も楽しみにしてまーす♪
2019/04/15 21:37 by なおたん URL 編集